×

Крав Мага

Пробная тренировка БЕСПЛАТНО !

Крав-мага́  — разработанная в Израиле  система самообороны и рукопашного боя, направленная на быструю нейтрализацию противника. 

Основные принципы крав-мага:

  • Не получить повреждений (особенно избежать падения)
  • Быстро обезвредить противника
  • Оперативно перейти от оборонительной к наступательной технике
  • Использовать рефлексивные особенности тела
  • Использование  уязвимых мест противника
Записаться в клуб!
Отправить