×

Профессиональный зал Кроссфит в Саратове

Кроссфит (Функциональное многоборье) в Саратове это программа функциональных тренировок, состоящая из различных постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности». Цель методики формулируется как физическое развитие человека по таким направлениям как выносливость, сила, гибкость, скорость, координация, точность, а также улучшение работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, быстрота адаптации к смене нагрузок и др. Программа тренировки по Кроссфит методике подходит для любого вида спорта (для людей различного уровня подготовки). 


Функциональное многоборье - новый вид спорта, созданный в Российской Федерации в 2015 году.

Функциональное многоборье – это спорт, где используются многосуставные, энергоёмкие движения, которые объединяются в беспрерывный комплекс упражнений, с задействованием собственного веса, свободных отягощений и циклической работы, основа которого лежит на принципах функциональной вариативности и непредсказуемости выполняемых физических задач, что, как следствие, даёт возможность соревновательным путём выявить наиболее физически подготовленных людей.


Клуб и команда Атлетов, выступают на местных и региональных , всероссийских и международных соревнованиях по правилам

ОФСОО « ФЕДЕРАЦИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО МНОГОБОРЬЯ »  

 

 


 

Тренеры
Унгуряну Иван Иванович Тренер по Кроссфит CROSSPOINTTEAM

ivan_ivanovich_team

  • тренер с большим опытом работы;
  • выступающий атлет;
  • неоднократный судья областных соревнований.

#crossfit изменит метаболические и гормональные процессы вашего организма! Молодость, здоровье и крепкое телосложение - неизбежный побочный процесс этого типа тренировок!
Тренер не даст сойти с намеченного пути и поможет достигнуть желаемых результатов! 
Приглашаем вступить в #командаиванаивановича и быть #1

@ivan_ivanovich_team

Вихер Екатерина Тренер по Кроссфит CROSSPOINTTEAM

Команда Ивана Ивановича!

 


Расписание занятий в группе


 

 Вид Спорта возраст пн вт ср чт пт сб
Кроссфит Функциональное Многоборье 14+   19.00   19.00   19.00
14+   20.30   20.30   20.30
14+ 10.00 10.00 10.00 10.00 10.00 10.00
14+ 18.00   18.00   18.00  
14+ 19.00   19.00   19.00  
14+ 20.00   20.00   20.00  
Кроссфит для детей (ОФП) 7+   18.00   18.00   18.00

 

Галерея Перейти в галерею
Записаться в клуб!
Отправить